カテゴリー: 職場の人間関係

本当は分からなくて、助けてほしい。でも、それが言えない。 頼続きを読むうまく甘えられない時、一人で抱え込みすぎないために

家族との会話。職場でのやりとり。疲れて帰ったあとの、ちょっと続きを読む優しくしたいのに余裕がなくて冷たくなる時、あとから少し戻るために

上司や先輩に仕事を任された時。友人から何かを期待されているよ続きを読む人の期待に応えようとしすぎて疲れる時、自分の余力を見失わないために

友人の相談を聞いたあと。パートナーのしんどさを受け止めたあと続きを読む相談を聞いたあと、自分まで重くなる時に見直したいこと

上司の返事がいつもより短かった時。同僚がそっけなく見えた時。続きを読む相手の不機嫌を自分のせいだと思ってしまう時、すぐに背負いすぎないために

家族からお願いをされた時。後輩など、社会的に弱い立場の人から続きを読む優しく断れない時、後悔だけで終わらせないために

友人から相談を受けることが多い。職場の同僚や後輩から、断りづ続きを読む頼られ続けるのがしんどい時、優しさだけで抱え込みすぎないために

職場で軽く揶揄われた時。家族に何気なく言われた一言。その場で続きを読む冗談っぽく言われたことを引きずる時、違和感をすぐ打ち消さなくていい

家族に何かを頼まれた時。友人に軽くいじられた時。雑談の中で、続きを読む嫌だったのに言えなかった時、あとから自分の気持ちを置き去りにしないために

家族からお願いをされた時。友人から誘われた時。その場で返事を続きを読む断れない時、あとから自分を責めすぎないために