投稿者: mzkgmi_owner

職場の雑談。初対面の人や、まだ少し距離のある相手との会話。友続きを読む素を出せなくて疲れる時、無理に自分を作り続けないために

会話中の表情や反応が気になった時。LINEの文面が少し冷たく続きを読む他人の反応に振り回されて疲れる時、自分の気持ちまで見失わないために

人をうまく支えられなかった時。人の役に立ちたいのに、空回りし続きを読む役に立てないと感じる時、自分の価値まで下げないために

同年代や同僚の活躍を見た時。SNSを開いた時。友人の近況を耳続きを読む人と比べて落ち込む時、自分のペースまで見失わないために

上司や先輩に話す前。友人の相談や雑談に、真面目に答えようとす続きを読む本音を言う前に正解を探して疲れる時、うまく返そうとしすぎないために

休日。仕事終わり。やることはあるのに、どうしても始められない続きを読む何もする気が起きない時、怠けと決めつける前に見たいこと

話したことに対して、少しズレた受け取り方をされた時。悩みを打続きを読むわかってもらえないと感じる時、自分の感覚まで否定しないために

頼まれごとを断れない。本当は「それは違うかもしれない」と思っ続きを読むいい人でいようとして疲れる時、自分を小さくしすぎないために

休日。家にいる時。寝る前。お風呂に入っている時。 身体は止ま続きを読む何もしていないのに疲れている時、頭の疲れを軽く扱わないために

仕事で本当は余裕がない。家族に心配されても、うまく言えない。続きを読む本当はしんどいのに「大丈夫」と言ってしまう時、本音を置き去りにしないために